Das Leben ist eine Reihe von Rennen – manche davon sind wörtlicher gemeint als andere. Ob ich meinen Körper bei einem Ironman-Wettbewerb bis an seine Grenzen bringe oder mein Aktienportfolio verwalte, ich habe festgestellt, dass der Schlüssel zum Erfolg darin liegt, jeden Schritt auf dem Weg zu verfolgen und zu messen. Auf meinem Weg habe ich gelernt, dass die Tools, die ich verwende, die Daten, die ich verfolge, und die Ziele, die ich mir setze, alle eng miteinander verknüpft sind und eine Denkweise formen, die auf Fortschritt basiert. Wenn Sie erfolgreich sein wollen, müssen Sie zunächst verstehen, wo Sie stehen, wo Sie hinwollen und wie Sie dorthin gelangen.
Für mich bedeutet das, dass ich alles von meiner Wattleistung beim Radfahren bis zu meinen Aktieninvestitionen verfolge, eine Vielzahl von Tools verwende und bewusste Entscheidungen auf der Grundlage von Daten treffe. Ich zeige Ihnen mein Trackingsystem, das mich absolut fokussiert hält, egal ob im Wasser, auf dem Fahrrad oder an der Börse.
Die Kraft einer Vision
Bevor Sie sich in die Details des Trackings stürzen, ist es wichtig, eine klare Vorstellung davon zu haben, was Sie erreichen möchten. Diese Vision wird Ihre Entscheidungen leiten und Ihre Motivation ankurbeln. Jedes Jahr erstelle ich mit Keynote ein Vision Board. Ich stelle Bilder, Symbole und Wörter zusammen, die meine Ziele darstellen. Die Kraft, meine Bestrebungen visualisiert vor mir zu sehen, kann nicht unterschätzt werden. Es erinnert mich täglich daran, worauf ich hinarbeite – vom Überqueren der Ziellinie beim Ironman bis zum Erreichen meiner Anlageziele.
Daneben das Vision Board, auf dem ich für jedes Jahr eine Schlüsselzahl auswähle, die ich erreichen möchte. Das kann ein finanzielles Ziel oder eine Leistungskennzahl in meinem Ironman-Training sein, wie etwa eine persönliche Bestzeit im Marathon oder das Erreichen einer bestimmten Wattzahl auf dem Fahrrad. Die Zahl wird zu meinem Fokus, meinem Leitstern. Ich verbinde sie mit einem Bild, das mich motiviert – oft von vergangenen Rennen oder bedeutenden Momenten in meinem Leben. Diese Zahl und dieses Bild stehen auf meinem Schreibtisch und erinnern mich immer daran, wonach ich strebe.
Während viele ihre Fitnessziele verfolgen, sind weniger Menschen so gewissenhaft bei der Verfolgung ihrer Finanzen. Aber genau wie beim Training gilt: Je mehr Sie verfolgen, desto besser sind Ihre Ergebnisse. Ich verwende Portfolio Performance , um meine Aktieninvestitionen zu verfolgen. Es ist ein detailliertes und ausgeklügeltes Tool, mit dem ich die Leistung meines Portfolios in Echtzeit überwachen, die Auswirkungen bestimmter Transaktionen messen und datengesteuerte Entscheidungen treffen kann.
Indem ich die Performance meines Portfolios regelmäßig überprüfe, kann ich schnell erkennen, welche Investitionen gut laufen und welche nicht. Das hilft mir, meine Strategie zu verfeinern, genau wie ich es in meiner Ausbildung tue. Ob es nun darum geht, meine Vermögensallokation anzupassen oder meine Aktien neu auszubalancieren, der Zugriff auf präzise Daten ist entscheidend, um fundierte Entscheidungen treffen zu können. Dieser Ansatz gibt mir Bodenhaftung und verhindert emotionales Investieren.
Fitness-Tracking: Von der Smartwatch bis zum Powermeter
Wenn es darum geht, meine Fitness zu verfolgen, verwende ich eine Vielzahl von Tools, um sicherzustellen, dass ich mein Potenzial voll ausschöpfe. Eine Smartwatch ist mein Mittel der Wahl, um meine täglichen Schritte und mein allgemeines Aktivitätsniveau zu verfolgen. Die Daten, die sie liefert, sind wichtig, um sicherzustellen, dass ich meine grundlegenden Aktivitätsziele erreiche, z. B. sicherzustellen, dass ich 10.000 Schritte pro Tag gehe oder beim Training meine Herzfrequenzzonen einhalte.
Für spezifischere Leistungsmesswerte verlasse ich mich jedoch auf einen Leistungsmesser an meinem Fahrrad. Dieses Gerät misst die Wattzahl, die ich während des Radfahrens erbringe, was für die Beurteilung meiner Effizienz und Leistungssteigerung von unschätzbarem Wert ist. Wenn ich für einen Ironman trainiere, ist es wichtig, dass ich meine Wattzahl verfolge, um sicherzustellen, dass ich Kraft aufbaue und gleichzeitig Übertraining vermeide.
Alle diese Daten fließen in die TrainingPeaks Coaching Edition ein, wo ich mein gesamtes Trainingsprogramm plane. Das Schöne an TrainingPeaks ist die Fähigkeit, alle diese Daten in einem klaren, umsetzbaren Format zusammenzufassen. Es hilft mir, meine Fortschritte über Wochen, Monate und sogar Jahre hinweg zu verfolgen. Ob Ausdauertraining für den Ironman oder die Vorbereitung auf eine große Investition, ein klarer Fahrplan ist der Schlüssel.
Wie Daten die Leistung steigern
Das Beste an meinem Tracking-System ist die Art und Weise, wie es verschiedene Bereiche meines Lebens integriert. Beim Tracking geht es nicht nur um Fitness oder Finanzen, sondern um Leistung. Bei meinem Ironman-Training wird jedes Watt, das ich erzeuge, jeder Schritt, den ich mache, und jede verbrannte Kalorie aufgezeichnet und analysiert. Diese Erkenntnisse ermöglichen es mir, mein Training zu optimieren und bei Bedarf anzupassen. Wenn meine Leistung während einer Radtour nachlässt, kann ich meine Anstrengung in Echtzeit anpassen, um ein Burnout zu vermeiden. Dasselbe Prinzip gilt für meine Investitionen. Wenn ich sehe, dass mein Portfolio nicht die erwartete Leistung erbringt, passe ich meine Strategie an und schwenke bei Bedarf um.
Dieser Fokus auf datengesteuerte Entscheidungen hat alles verändert. Sowohl beim Ironman-Training als auch beim Investmentmanagement erzählen die Zahlen eine Geschichte. Sie offenbaren Muster, sie zeigen Bereiche auf, die verbessert werden können, und sie helfen mir, Entscheidungen mit Zuversicht zu treffen. Wenn ich ein Rennen beende oder meinen Investmentbericht überprüfe, schaue ich mir nicht nur das Endergebnis an. Ich prüfe die Daten, die zu diesem Punkt geführt haben, und lerne daraus, um mich für die Zukunft ständig zu verbessern.
Ziele erreichen durch gezieltes Tracking
Tools wie Portfolio Performance, TrainingPeaks und sogar einfache tägliche Erinnerungen von meiner Smartwatch mögen viel erscheinen, aber sie dienen einem Zweck: Fortschritt. Der Schlüssel zum Erreichen großer Ziele liegt darin, sie in kleinere, überschaubare Teile aufzuteilen. Wenn mein Ziel darin besteht, die Ziellinie des Ironman in weniger als 12 Stunden zu überqueren, kann ich meine Schwimm-, Rad- und Laufzeiten verfolgen und unterwegs Anpassungen vornehmen. Derselbe Ansatz funktioniert beim Investieren. Wenn mein Ziel darin besteht, eine Rendite von 10 % auf mein Portfolio zu erzielen, verfolge ich meine einzelnen Investitionen und treffe fundierte Entscheidungen, um diesem Ziel näher zu kommen.
Es geht nicht nur darum, sich ein großes Ziel zu setzen und darauf zu warten, dass es erreicht wird. Es geht darum, konsequent kleine Schritte zu unternehmen, die auf dieses Ziel ausgerichtet sind. Jedes Datenstück, jeder Schritt, jedes Watt und jeder Dollar zählt. Ob es nun darum geht, meine Trainingstechnik zu verfeinern oder meine Anlagestrategie zu ändern, der Prozess ist genauso wichtig wie das Ergebnis.
Der letzte Anstoß: Konzentriert und motiviert bleiben
Im Mittelpunkt meines Tracking-Systems steht die Verpflichtung, mich auf meine Ziele zu konzentrieren. Beim Verfolgen des Fortschritts geht es nicht immer darum, unmittelbare Ergebnisse zu sehen. Manchmal geht es langsam voran, aber mit den richtigen Systemen kommt man immer voran. Ob es darum geht, die Ziellinie eines Ironman zu überqueren oder einen finanziellen Meilenstein zu erreichen – eine klare, datengesteuerte Strategie ermöglicht es mir, motiviert zu bleiben.
Tracking-Systeme geben mir die Gewissheit, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Sie erinnern mich daran, dass Wachstum entsteht, wenn wir messen, analysieren und anpassen. Ob beim Fitnesstraining oder beim Investieren, jeder Schritt – jede Entscheidung – zählt für das Gesamtbild.
Abschließende Gedanken
Bei meiner Reise im Ironman und bei Investitionen dreht sich alles um Daten, Engagement und ständigen Fortschritt. Durch die Verwendung von Tools wie Portfolio Performance , TrainingPeaks und Keynote stelle ich sicher, dass ich immer vorankomme. Mit einer klaren Vision, datengesteuerten Entscheidungen und konsequenter Nachverfolgung weiß ich, dass Erfolg nicht nur ein Traum ist; es ist ein messbares, erreichbares Ziel.
Egal, ob Sie für einen Ironman trainieren oder Ihre Anlageziele erreichen möchten, denken Sie daran: Erfolg kommt nicht durch Zufall – er entsteht, wenn Sie Ihre Fortschritte jeden Tag verfolgen und verfeinern. Die Ergebnisse sprechen für sich. Bleiben Sie dran, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und sehen Sie, wie Ihre Ziele Wirklichkeit werden. (Keine bezahlte Werbung)
